O verão se aproxima novamente e com sua chegada o clima muda. Com isso, a energia se renova e a rotina ganha aquela potência e animação que só a estação mais quente do ano entrega. Mas, não basta apenas focar na diversão, pois é essencial incluir cuidados especiais neste período. Afinal, as altas temperaturas, os dias mais longos e a exposição intensa ao sol precisam de atenção redobrada; não só no corpo, mas nos cabelos também. Por isso, a dermatologista vai nos contar como proteger os cabelos do sol no verão.
Nessa época, o organismo precisa de hidratação constante, alimentação equilibrada e escolhas inteligentes para manter os cabelos bem saudáveis.
Afinal, os fios também sofrem com os efeitos da radiação UV. Pois a exposição direta ao sol pode deixá-los mais ressecados, quebradiços e frágeis. Prejudicando assim, a estrutura da queratina, que é a proteína essencial para manter o cabelo forte e saudável. Além disso, o sol acelera o desbotamento da cor, que, combinado ao calor excessivo, pode aumentar a oleosidade do couro cabeludo, provocar descamação e causar irritações.
Por isso, proteger os cabelos durante o verão não é apenas questão de estética, mas de saúde capilar.
A Dra. Natasha Veloso, dermatologista,CRM (172505), especialista em Tricologia, dá dicas de como proteger os cabelos do sol de maneira prática.
Como proteger os cabelos do sol: hábitos que fazem toda a diferença
- Protetor solar capilar é indispensável
Produtos com filtro UV são verdadeiros escudos contra os efeitos do sol. Podem ser sprays, leave-ins ou óleos capilares; não importa, mas precisam conter proteção solar. Pois ajudam a manter os fios protegidos, evitando ressecamento, quebra e perda de brilho.
- Aposte nos acessórios certos
Chapéus, bonés e lenços são mais do que itens de estilo, pois na verdade, são aliados essenciais na proteção dos fios. Então, priorize modelos com tecidos que ofereçam proteção UV, para criar uma barreira extra contra os danos solares. Mas cuidado com excessos, pois ficar com o acessório durante muito tempo pode abafar o couro cabeludo demais, podendo causar mais oleosidade. Outro ponto importante é sempre manter esses acessórios bem higienizados.
- Hidratação frequente é regra do verão
Máscaras ricas em óleos vegetais, manteigas nutritivas e proteínas devolvem a umidade perdida e fortalecem a fibra capilar. Incorporar sessões regulares de hidratação mantém os fios mais resistentes e luminosos.
Então, é fundamental manter esses cuidados semanalmente. Porque assim, os fios se mantêm saudáveis e fortes.
Duas linhas incríveis, que a CHARME-SE indica, para incluir na rotina capilar são: a linha Enroulé da Alphahall e a linha De repente pronta da Salon Line.
2 melhores produtos de cabelo para usar no verão
Alphahall Enroulé: A linha Enroulé, da Alphahall, foi criada especialmente para abraçar a beleza natural dos cabelos cacheados, ondulados e crespos. Pois sua fórmula rica devolve vitalidade e nutrição profunda aos fios. Já que possui um blend poderoso de ativos: óleo de Abyssinian, mel quaternizado, óleo de abacate e manteiga de karité. Portanto é um verdadeiro tratamento de cuidado e brilho para quem ama ver seus cabelos lindos e fortes.
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De repente pronta da Salon Line: Este kit da Salon Line é o combo perfeito para nutrir e transformar cabelos crespos e cacheados. Pois sua fórmula une óleos essenciais poderosos ao toque fresco e antioxidante do extrato de framboesa. Então, oferece cuidado profundo, definição e aquele brilho que a gente ama.
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Como cuidar do cabelo no verão?
- Dê uma folga às ferramentas de calor
Secador, chapinha e babyliss podem potencializar os danos já causados pelo sol. Pois deixam o cabelo ainda mais sensível. Mas se precisar usar, não abra mão do protetor térmico. No entanto, sempre que possível, permita que os fios sequem naturalmente.
- Beleza também vem de dentro
O cabelo reflete muito do que o corpo recebe. Por isso, manter-se hidratada e apostar em uma alimentação rica em vitaminas, minerais, frutas, verduras e proteínas é essencial para fios saudáveis de verdade. Isso não quer dizer que você vai deixar de comer o que gosta, mas é uma boa opção fazer substituições mais saudáveis. Para se alimentar bem, da maneira certa, é fundamental ir ao nutricionista.
Cuidar dos cabelos no verão é muito diferente de cuidar dos cabelos no inverno. Afinal, cada estação expõe os fios a necessidades específicas. No verão, adotar uma rotina nutritiva e reforçar a proteção, é indispensável para minimizar os efeitos do calor e ainda garante fios bonitos e fortes.
