Como cuidar do couro cabeludo no dia a dia

Date
maio, 14, 2020
Como cuidar do couro cabeludo no dia a dia

Tenho sempre pontuado a importância de cuidar do couro cabeludo e não somente do cabelo. Porque os nossos fios são o reflexo da saúde do couro cabeludo. Essa região é afetada também por estresse, poluição, outros fatores externos e também genéticos. Como cuidar do couro cabeludo pode parecer difícil no início, mas além de um ritual importante pode ser muito prazeroso. Além de lavar vamos estar tratando também, consequentemente levando mais saúde aos nossos fios.

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Como cuidar do couro cabeludo no dia a dia

Como cuidar do couro cabeludo

Nosso couro cabeludo é a extensão da nosso pele, portanto precisa de cuidados específicos. A saúde desta região pode ser impactada também pela má alimentação ou mal cuidado.

Se atente aos sinais

Nosso corpo fala, e muito viu?! Graças a Deus. Couro cabeludo ressecado, irritado, com descamação, é sinal de que algo não anda bem. Quando chega a este nível é importantíssimo buscar tratamento imediatamente. Porque as consequências serão bem ruins para saúde do seu cabelo. Mas para não deixar chegar a este ponto é importante colocar dentro da sua rotina capilar os cuidados com a pele nesta região.

Detox capilar

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Nosso cabelo e couro cabeludo acaba acumulando resíduos de produtos, poluição, células mortas, etc. Então um detox capilar vem para fazer uma limpeza profunda, retirando tudo isso, dando mais vitalidade e força para o crescimento dos fios. É possível usar shampoos para esta finalidade ou até mesmo fazer esfoliações com produtos próprios.

Uma técnica natural e maravilhosa é o uso da argila, pois ela serve para desintoxicar o couro cabeludo. Além disso ajuda também a equilibrar o Ph.

A frequência para fazer um detox capilar é 1 vez ao mês.

Proteção é importante

Evite exposição extrema ao sol, mas quando não for possível procure usar algum acessório, como chapéu ou boné. Em contra partida, evite excessos.

Proteja as raízes dos seus fios e a pele das fontes de calor. Posicione-as a uma distância segura. Evite usar o secador com jatos muito quentes.

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O friozinho está chegando de mansinho e os banhos quentes aumentam, cuidado com água quente nos fios e no couro cabeludo. Pode parecer uma delícia, mas é vilão.

Como deixar o cabelo mais saudável

Que química é essa?

Para as charmosas que amam fazer químicas no cabelo, se atentem a tudo o que vocês forem fazer, qual produto é… Então para evitar couro cabeludo queimado e descamações sempre faça o teste de mecha, toque na nuca. Aproveite e faça estes procedimentos apenas com profissionais de confiança.

A alimentação faz diferença

Uma alimentação rica em proteínas, vitaminas e minerais vai ajudar e muito na nossa saúde como um todo, mas também no bom funcionamento dos folículos capilares. É importante se consultar com seu nutricionista.

Higienização regular

Manter os cabelos limpos faz toda a diferença, claro. Então mantenha seu cabelo bem limpo e não esqueça de massagear com suavidade o couro cabeludo na hora do banho. Nunca arranhe esta região com as unhas.

O tipo de produto e frequência de lavagem vai mudar de acordo com a necessidade de cada fio. Cabelos mais oleosos lavam com mais frequência, já os mais secos não precisam.

Use shampoos que tenham uma boa limpeza, mas mantenham a hidratação natural do couro cabeludo. Shampoos nutritivos também são bons. Evite produtos com Ph muito alto. Gosto muito de intercalar as lavagens com produtos sem sulfato.

A umectação é sua melhor amiga, mas lembre-se de sempre usar óleos 100% vegetais e retirar completamente o produto na lavagem.

Se sentir alguma sensibilidade ou irritação nesta região, procure seu dermatologista. Pode ser necessário uso de dermocosméticos ou tratamentos mais específicos.


Viu como é fácil cuidar do couro cabeludo? Pois aplicando estas dicas no dia a dia seu cabelo ficará mais saudável. Gostou?

Beijos!!!

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Simone

Charmosa, mãe, empresária. Uma mulher que aprendeu a se amar através do autocuidado e hoje tem a missão de mostrar para as outras mulheres o poder de se olhar com mais carinho.

21 Comentários

  1. Responder

    Rebeca Stiago

    14/05/2020

    SIIII!! VOLTEI! Que lindo que tá tudo por aqui!! Parabéns, você é muito dedicada. Beijos

  2. Responder

    Jéssica & Andreia

    14/05/2020

    Que ótimo vamos experimentar
    Beijinhos , Damsel.me-Clique Aqui

  3. Responder

    Jake

    14/05/2020

    Post super completoooo e cheio de dicas!
    Eu vivo de olho no meu… e procurando manter ele bem limpinho e seco. Porque a gente sabe que se surgir qualquer probleminha, é mais difícil tratar depois! 😉
    Beijooo
    Jake
    Blog Jake Badulake

    • Responder

      Simone

      19/05/2020

      Pois é Jake, o melhor é sempre evitar ♥

  4. Responder

    Bruna Martins

    14/05/2020

    Oii*-*
    Cuidar do couro cabeludo realmente é muito importante, eu adoro fazer esfoliação pra cuidar dele, nunca usei argila deve ser muito bom!
    beijos gatinha!
    http://blogflordooriente.blogspot.com/

    • Responder

      Simone

      19/05/2020

      Você faz muito bem, esfoliar é bom.

  5. Responder

    Pathy Guarnieri

    14/05/2020

    Nunca usei argila no couro cabeludo, fiquei curiosa com isso.

    Cores do Vício

    • Responder

      Simone

      19/05/2020

      Se chama argiloterapia, legal fazer com um profissional

  6. Responder

    Váh

    14/05/2020

    Muitas vezes nos esquecemos de cuidar do couro cabeludo, mas realmente faz toda a diferença esse cuidado.
    Ótimas dicas.

    https://www.heyimwiththeband.com.br/

  7. Responder

    Marcela

    14/05/2020

    Estou precisando clocar essas dicas em prática. Adorei a dica da argila para fazer um detox!
    Beijos,

    Marcelamirandadesigner.blogspot.com

  8. Responder

    Lulu

    14/05/2020

    Amei a sua dica, preciso dar uma olhada em shampoo sem sulfato.
    Big Beijos,
    Lulu on the sky

  9. Responder

    Tammy Cezaretti

    14/05/2020

    Olá, amei o post e as dicas…realmente a gente cuida bem dos fios e as vezes acaba esquecendo do couro, né?!

    Beijos,
    http://www.tammycezaretti.com.br

  10. Responder

    Adriana Leandro

    15/05/2020

    Gostei das dicas.
    Nunca usei argila no couro cabeludo, mas fiquei com vontade de fazer.
    Beijinhos!

    galerafashion.com

  11. Responder

    Leslie Leite

    15/05/2020

    Amei as dicas, é importante também pensar no couro cabeludo, e não apenas nos fios de cabelo, pois é ali que começa a vida de um fio saudável.
    Saudades de visitar seu blog Sih, a vida anda corrida. Vi no Instagram que vc está gravidinha <3 <3 Que amooooor! Vc está linda com esse barrigão.
    Beijo, Blog Apenas Leite e Pimenta ♥

    • Responder

      Simone

      19/05/2020

      Obrigada linda ♥

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Oi, eu sou a Charmosa. Me chamo Simone Benvindo. Sou mãe, empresária. Uma mulher que aprendeu a se amar através do autocuidado e hoje tem a missão de mostrar para as outras mulheres o poder de se olhar com mais carinho.

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