O que é Hidronutrição e como fazer este tratamento capilar

Date
jan, 31, 2019

Oi Charmosas, continuando nossa saga sobre dicas de tratamentos capilares que você pode fazer em casa. Hoje vou falar sobre o que é hidronutrição e como fazer. Mas vale ressaltar que é muito importante manter uma rotina de cuidados com o cabelo, porque isso vai ajudar a mante-lo saudável e bonito.

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Sei que falo muito isso aqui, mas faço questão de frisar a importância do cronograma capilar. Ele é um tratamento totalmente adaptável as necessidades do seu cabelo e vai te ajudar a cuidar melhor dele.

O que é Hidronutrição e como fazer este tratamento capilar

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Como Fazer Hidroreconstrução
O que é e como fazer cronograma capilar

O que é Hidronutrição

A Hidronutrição, nada mais é do que a hidratação e a nutrição no mesmo tratamento. Duas etapas do cronograma capilar no mesmo dia. A hidronutrição é ótima para cabelos ressecados e danificados, porque ajuda a repôr a água dos fios e os lipídios, deixando assim os fios mais hidratados e sedosos.

Este tratamento capilar é ótimo para as cacheadas e as crespas, já que estes tipos de cabelos costumam ter as pontas mais secas devido a curvatura do cabelo impedir que a oleosidade natural chegue até esta região. O que pode ocasionar pontas mais ressecadas caso não haja um bom cuidado capilar. Porém isso não impede que cabelos mais lisos usem a técnica, pois qualquer cabelo está sujeito a ressecamento, seja por química, descoloração, etc.

Antes de passar para os métodos, é importante entender do que se trata cada etapa para saber fazer as escolhas de produtos e técnicas que mais se adapte ao seu cabelo. Porque entender o seu cabelo é chave fundamental para sempre cuidar dele bem e sem stress.

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Então, já sabemos que a hidratação é a reposição de água nos fios. Podemos usar uma máscara ultra hidratante. Já a nutrição é a reposição dos lipídios (gordura), ou seja, óleos. Então para esta etapa podemos misturar algum óleo capilar.

Eu recomendo óleos naturais. Inclusive  aqui  no  blog  tem  um  post  completinho  com dicas de óleos naturais e seus benefícios capilares.

Como fazer o Tratamento que junta hidratação com nutrição

Método 1

  • Lave seu cabelo normalmente (é necessário abrir bem as cutículas do cabelo)
  • Misture em um recipiente um pouco de creme hidratante com o óleo natural. A quantidade vai depender muito do tamanho do seu cabelo, mas você pode usar as medidas de 3 colheres cheias de máscara e uma colher (de chá) com óleo. Utilize uma touca térmica se quiser.
  • Retire o excesso de água dos fios após lava-los com shampoo e aplique a misturinha.
  • Deixe agir pelo tempo estipulado na embalagem da máscara (15 á 20 minutos)
  • Depois é só enxaguar e finalizar como de costume

Método 2

Acredito que este seja o método mais fácil, porque aqui é a opção de escolher um produto que já contém em suas propriedades as duas funções.

Então, para este método eu indico a linha Tutano da Tutant. porque ele contém tutano que é rico em gorduras, lipoproteínas animais e também em colágeno. Possui vitaminas e proteínas, ou seja, além de hidratante é super nutritivo.

Método 3

É hora da receitinha caseira, para quem ama. Nesta etapa vamos ter ajuda de uma fruta ótima para saúde, o abacate.

O abacate é rico em gorduras boas e vitaminas do A, do complexo B, C e E, entre outras propriedades. Portanto além de nutritiva é hidratante.

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Vamos usar também o mel, porque ele também tem vários benefícios para o cabelo. porque possui vitaminas do complexo B, C e sais minerais como ferro, zinco, etc. Uma poderosa fonte de hidratação.

  • Lave os cabelos com shampoo e retire o excesso de água dos fios
  • Faça a misturinha de 1 abacate bem maduro, mas a quantidade vai depender do tamanho do seu cabelo. Porque no meu eu usaria uma banda só . Uma colher (sopa) de mel e uma colher (de chá) do seu óleo natural favorito. Misture tudo até ficar uma pasta homogênea.
  • Aplique nos cabelos úmidos, massageando bem para que penetre bem nos fios. deixe agir de 20 a 30 minutos.
  • Depois do tempo lave bem os cabelos retirando todo o produto. Utilize o condicionador e depois finalize como de costume.

Encontre aqui ↓


Agora que você já sabe tudo sobre o tratamento capilar que junta hidratação e nutrição, me conta nos comentários qual o método que faz mais seu estilo e você pretende usar ou já usou. Mas me conta também se você já sabia como fazer hidronutrição, divide suas dicas comigo. ♡

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Beijos!!!

Foto Reprodução: Thought Catalog By Unsplash

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Simone

Charmosa, mãe, empresária. Uma mulher que aprendeu a se amar através do autocuidado e hoje tem a missão de mostrar para as outras mulheres o poder de se olhar com mais carinho.

40 Comentários

  1. Responder

    Pathy Guarnieri

    31/01/2019

    Eu parei com o cronograma, mas preciso voltar a fazer. Gostei das suas receitinhas, Simone! Irei testá-las! ^^

    Beijo!
    Cores do Vício

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Oi linda volta sim, faz um bem danado para o cabelo ♥

  2. Responder

    Váh

    31/01/2019

    Infelizmente meu cabelo volte e meia fica com as pontas secas então acho que esse tratamento seria bem bacana pra mim!
    Gostei dos três métodos, vou testar qualquer hora 🙂

    https://www.heyimwiththeband.com.br/

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Oi linda testa e me conta depois ♥

  3. Responder

    Cristiana Nobrega

    31/01/2019

    Não conhecia essa opção de tratamento, que bacana!
    http://www.achatadebatom.com

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Pois é da para juntar hidratação e nutrição e dar mais vida aos fios

  4. Responder

    Paula Lopes

    31/01/2019

    Eu amei conhecer essa técnica, com certeza vou testar da próxima vez que eu for cuidar melhor dos fios. Tenha um ótimo dia, beijos!

    Blog Paisagem de Janela
    http://www.paisagemdejanela.com

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Oi linda, bom saber disso, beijos

  5. Responder

    Ariadne Rodrigues Machado

    31/01/2019

    Eu amo fazer hidronutrição no meu cabelo Simone, acho que o resultado fica fantástico ^^ Amei o post bem explicativo!

    bjs

    Ariadne ♥
    https://www.devoltaaoretro.com.br

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Fica mesmo, que bom que gostou, beijos

  6. Responder

    Vânia

    31/01/2019

    Estão ótimas as suas dicas! Vou tentar uma delas quando tiver mais livre 😀

    Zíper Chique

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Tenta sim, depois me conta ♥

  7. Responder

    Adriana Leandro

    31/01/2019

    Eu sempre faço o método 1 e consigo um resultado muito bom no meu cabelo.
    Já comprei, várias vezes, abacate para passar no cabelo e acabo comendo tudo. kkkkk
    Bjus!

    galerafashion.com

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      hahahah te entendo

  8. Responder

    Marcela Miranda da Paixão

    31/01/2019

    Arrasou na explicação, eu fazia o metodo 3 mas não sabia que era uma “hidronutrção”. Adorei e agora vou mesmo continuar fazendo.
    Beijos,

    https://lesjoursdemarcela.blogspot.com/

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Continue sim, linda

  9. Responder

    Thami Sgalbiero

    31/01/2019

    Opa! Gostei dessa facilidade de juntar duas coisas boas em uma pra otimizar tempo. Gostei! Mas dos produtos só tenho o óleo de coco mesmo, haha!

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      óleo de coco é ótimo, eu amo

  10. Responder

    Thaiara Luz Souza

    31/01/2019

    Aaah que incrível esse tratamento, não conhecia. Adorei saber sobre ele!
    Parece ser ótimo!

    Beijos ♥
    https://blogdathaiara.blogspot.com/

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      É ótimo sim, testa ai, beijos

  11. Responder

    Brena Peres

    01/02/2019

    adorei as dicas, eu realmente nao conhecia sobre o assunto, e ficou tudo bem explicadinho. bjs bjs https://beperes.blogspot.com/

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Que bom que gostou, beijos

  12. Responder

    Kaila Garcia

    01/02/2019

    Amei sua dica, Simone. Meu cabelo está bem danificado porque uso muito secador, preciso mudar isso urgentemente!

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Aproveita as dicas aqui ♥

  13. Responder

    Damsel me

    01/02/2019

    Adorei as dicas, não conhecia nem metade, vou guardar o post!
    Beijinhos,

    http://damselme.blogspot.com/?m=0

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Guarda sim e usa o melhor método para vocÊ ♥

  14. Responder

    Angel Meyer

    01/02/2019

    Adorei as dicas, não conhecia nenhum dos tratamentos, gostei de conhecer
    Beijos
    http://www.opsquerida.com.br/
    http://www.instagram.com/siteopsquerida/

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Experimenta ♥

  15. Responder

    livia

    02/02/2019

    mt interessante conhecer esse tratamento de hidronutrição que já junta esses beneficios
    http://www.tofucolorido.com.br
    http://www.facebook.com/blogtofucolorido

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Sim, é uma mão na roda

  16. Responder

    Jess

    02/02/2019

    O conteúdo do post está incrível. Eu fiz um cronograma de cuidados com meu cabelo já que no verão meu Deus ele fica muito ressecado.

    http://www.descrevendonuvens.com

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Fica mesmo, inclusive aqui no blog tem dicas para cuidar dos cabelos no verão

  17. Responder

    Mary Soeiro

    02/02/2019

    Amei saber sobre o tratamento e vou conferir os produtos na loja.
    Beijinhos
    Bom fim de semana.
    http://www.glamour2.com

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Que bom que gostou, beijos

  18. Responder

    Karina

    03/02/2019

    Oii
    adorei o método do abacate, já cheguei a fazer algumas hidratações caseiras envolvendo frutas. e dá certo
    bjo charmosa
    Karina Pinheiro

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Sim, é muito bom ♥

  19. Responder

    Thais Pereira Terra

    03/02/2019

    Não conhecia esse tratamento, mas bem legal mesmo!

    https://www.biigthais.com/

    Beijoos ;*

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Sim, faz um bem danado aos fios

  20. Responder

    Nós Somos Moda

    04/02/2019

    Amei as dicas!! Beijos
    http://www.nossomosmoda.com

    • Responder

      Simone

      04/02/2019

      Que bom, beijos

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